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Massa com Espinafres

30 min | Prep: 15 min

Fácil

4 porções

Médio

Massa com Espinafres

Simples, rápida e saborosa— esta massa com espinafres é uma ótima opção para um ótimo acompanhamento, ideal para o dia a dia.

Se é fã de Massas, veja também como fazer Massa Fresca ou Massa com Ovo e Linguiça.

imagem dupla the healthy sins

The Healthy Sins

Sónia e Diogo, autores do food blogue The Healthy Sins

Ingredientes

  • 1 c. sopa de azeite
  • 1 cebola laminada
  • 2 cháv. de espinafres frescos
  • 1 c. café de sal
  • Pimenta q.b.
  • 100 ml de natas de soja
  • 160 g de esparguete cozido

Informação nutricional

Utensílios úteis

Preparação

  • 1.

    Coloque uma panela com água, sal e um fio de azeite ao lume. Quando a água estiver a ferver, junte a massa e cozinhe-a conforme as indicações da embalagem.

  • 2.

    Numa frigideira, refogue as cebolas cortadas em meias-luas num pouco de azeite até ficarem translúcidas. Em seguida junte os espinafres, deixe cozinhar por 2 minutos, tempere com sal e pimenta, adicione as natas e misture.

  • 3.

    Por fim, escorra a massa e envolva-a bem na mistura anterior. Rectifique os temperos e sirva de imediato.

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