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Sobremesa de aveia e chocolate negro
Prep: 20 min
Fácil
6 porções
Médio
Se procura uma sobremesa saudável e irresistível, a Sobremesa de Aveia e Chocolate Negro é a escolha perfeita. Rica em fibras, antioxidantes e sabor intenso, esta receita combina a aveia integral com o prazer do chocolate negro, criando um equilíbrio perfeito entre bem-estar e indulgência.
Veja também a receita de Papas de Aveia no Forno ou uns Waffles de Banana e Aveia e prepare um pequeno-almoço irresistível.
Ingredientes
- 650 ml de bebida vegetal não açucarada (arroz, aveia ou coco)
- 200 g de flocos de aveia integral finos biológicos Continente Bio
- 2 c. sobremesa de mel
- 1 c. café de aroma de baunilha
- 150 g de chocolate com mais de 70% de cacau
Preparação
-
1.
Coloque num tabuleiro a bebida vegetal e a aveia e misture bem.
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2.
Junte o mel, a baunilha e metade do chocolate picado grosseiramente e mexa novamente até ficar homogéneo.
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3.
Leve ao forno pré-aquecido a 160ºC por cerca de 10 minutos, até a aveia ficar cozida e cremosa.
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4.
Espalhe por cima o resto do chocolate picado e leve novamente ao forno por mais 3 ou 4 minutos.
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5.
Retire e sirva de imediato.
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