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Grão-de-bico na Air Fryer

15 min | Prep: 5 min

Fácil

4 porções

Económico

Grão-de-bico na Air Fryer

O grão-de-bico na airfryer é uma opção saudável, prática e surpreendentemente deliciosa, perfeita tanto para petiscar como para complementar refeições.

Se procura mais receitas práticas na air fryer, veja também a nossa receita de legumes na airfryer ou arroz na airfryer.

Ingredientes

  • 1 c. sopa de azeite
  • 1 dente de alho
  • 1 c .chá pimentão doce fumado
  • 1 c. chá cominhos
  • Alecrim fresco q.b.
  • 1 c. café de sal
  • Pimenta q.b.
  • 400 g de grão-de-bico cozido e seco

Utensílios úteis

Preparação

  • 1.

    Numa taça, misture o azeite, o alho picado, o pimentão-doce fumado, os cominhos, o alecrim fresco, o sal e a pimenta.

  • 2.

    Junte o grão-de-bico cozido e bem seco, envolvendo bem para ficar totalmente temperado.

  • 3.

    Disponha o grão-de-bico no cesto da airfryer, espalhando numa camada uniforme.

  • 4.

    Leve à airfryer a 180 ºC durante cerca de 10 minutos, mexendo a meio do tempo para cozinhar de forma homogénea.

  • 5.

    Retire da airfryer e sirva o grão-de-bico crocante decorado com alecrim fresco.

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